哺乳期能喝南京同仁堂黑糖姜茶嗎 有沒有副作用

添加日期：2019年11月11日 閱讀：2078

哺乳期是一個特殊階段，為了嬰幼兒的健康，很多人母親在飲食方面都很小心，那么問題來了，哺乳期能喝南京同仁堂黑糖姜茶嗎?有沒有副作用?



哺乳期能喝南京同仁堂黑糖姜茶嗎

哺乳期如有需要，可以適當喝些黑糖姜茶。但注意不要長期或過量飲用本品。哺乳期的媽媽們應多吃新鮮蔬菜及水果。以補充需要的微量元素。黑糖姜茶早晨飲用*佳。但需要注意的是，晚上不能喝黑糖姜茶，因為晚上喝的話容易上火。建議早上起來的時候空腹喝一杯，上午或下午也可以喝。

黑糖姜茶是非常好的暖宮，抵御寒冷的保健飲品，對于在冬天經(jīng)常手腳冰涼，喝黑糖姜茶是可以的，每天喝也是可以的，但是想要緩解冬天手腳冰冷的情況，單靠喝這個是不行的，每天晚上要用熱水泡腳，穿的襪子盡量厚一些，要注意腳部的保溫，多喝一些滋補類的雞湯等食物，通過內(nèi)調(diào)外養(yǎng)的方法會緩解您的手腳冰涼的問題。

責任編輯：大花 www.pndqq.cn 2019-11-11 15:03:04

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