南京同仁堂黑糖姜茶能天天喝嗎

添加日期：2019年11月16日 閱讀：2020

很多女性朋友都有喝黑糖姜茶的習(xí)慣，但同時也有疑惑，南京同仁堂黑糖姜茶能天天喝嗎?

體寒者可天天飲用。

黑糖姜茶中的黑糖有健脾暖胃、補(bǔ)中益氣、活血散寒等功效，再搭配生姜的驅(qū)寒、溫經(jīng)散寒效果，對體質(zhì)虛寒的人來說，很有好處，長期飲用可幫助調(diào)理身體。

提醒：體寒者雖然可天天喝黑糖姜茶，但要注意不能喝太多，以免糖分?jǐn)z入過多，影響健康。



喝黑糖姜茶注意事項：

1、不宜晚上喝

糖姜茶能夠加速血液循環(huán)，興奮大腦，晚上喝了會影響睡眠質(zhì)量。且黑糖姜茶中還含有大量糖分，晚上飲用不容易消化，會使身體里的糖分轉(zhuǎn)化為脂肪，進(jìn)而引起肥胖。

2、陰虛火旺者不宜喝

黑糖姜茶具有溫補(bǔ)陽虛的作用，陰虛火旺體質(zhì)的人喝了黑糖姜茶之后會使體內(nèi)的津液減少，從而加重他們的陰虛火旺之癥。

3、胃潰瘍患者不宜喝

黑糖姜茶中的生姜具有刺激性，會刺激到胃粘膜，胃潰瘍患者飲用會導(dǎo)致病情加重。

4、糖尿病患者應(yīng)少喝

黑糖姜茶含有很高的糖分，糖尿病患者飲用過多會導(dǎo)致血糖升高，加重病情，所以*好是少喝或不喝。

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責(zé)任編輯：琦琦 pndqq.cn 2019-11-16 10:47:35

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