維C泡騰片能天天喝嗎 喝維C泡騰片的禁忌有哪些

添加日期：2020年8月5日 閱讀：1650

維C泡騰片是補充我們體內(nèi)維生素的一種保健品，也有一些藥物范圍的維c泡騰片，因為效果好，很多人都比較喜歡維C泡騰片，那么維C泡騰片能天天喝嗎?喝維C泡騰片的禁忌有哪些?

維C泡騰片能天天喝嗎

不建議天天喝，泡騰片補充的是維生素，喝再多身體吸收不了也是會排出的，還是有規(guī)律的服用才是*好的。



維c泡騰片不能天天喝，一般連續(xù)喝3-5天就得停止，長期大量服用維生素C會帶來許多副作用。即使維生素C是水溶性維生素，偶爾補充過量，也可通過尿液排出體外，但這并不代表可以隨便補充，所以喝維c泡騰片必須控制量，并非多多益善。

喝維C泡騰片的禁忌有哪些

(1) 如果你正在使用其他藥品，使用維生素C泡騰片前請咨詢醫(yī)師或藥師，以避免不同藥物相互作用引起的不良反應(yīng)

(2) 服用維生素C泡騰片要注意控制用量，除了不同年齡階段的用量不同外，過量或長期服用維生素C泡騰片也會導(dǎo)致藥物失效，并引起一系列的不良反應(yīng);

(3)很多人都是會選擇開水去沖泡vc泡騰片的了，覺得這樣做是非常省事的，但是我們不能為了省事就用開水去沖泡vc泡騰片了哦，這是由于vc泡騰片在高溫下是很容易出現(xiàn)損耗的，導(dǎo)致維生素c的含量降低，不利于我們?nèi)ノ�收和利用vc泡騰片哦。

責(zé)任編輯：大花 pndqq.cn 2020-8-5 10:06:51

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