番瀉葉可以減肥嗎 番瀉葉的正確服用方法是什么

添加日期：2020年7月9日 閱讀：3644

番瀉葉又被叫做旃那葉，由于它的藥效比較猛，所以盡量少服用一些。除此之外，番瀉葉可以減肥嗎？番瀉葉的正確服用方法是什么？

一、番瀉葉可以減肥嗎

番瀉葉具有潤(rùn)腸通便的功效，并不能夠起到減肥的效果，長(zhǎng)時(shí)間的服用還會(huì)導(dǎo)致患者的腸道功能發(fā)生紊亂，使患者不能自主的排便，建議患者減肥需要采取健康的方式，合理調(diào)節(jié)飲食，如早餐吃雞蛋牛奶，中餐吃七分飽，搭配多吃一些紅肉，晚班盡量不吃，在搭配有氧運(yùn)動(dòng)。

二、番瀉葉的正確服用方法是什么

番瀉葉的正確服用方法是用開(kāi)水泡十幾二十分鐘，番瀉葉主要是治療便秘，屬于一種瀉藥，同時(shí)對(duì)便秘引起的腹脹腹痛也有一定的改善作用，同時(shí)番瀉葉在使用的時(shí)候也不能過(guò)量，過(guò)量的食用番瀉葉會(huì)造成惡心、嘔吐，食欲不振，也不能長(zhǎng)時(shí)間的服用。

經(jīng)常便秘，嚴(yán)重的患者可以服用，但是盡量是調(diào)整飲食，會(huì)有助于改善便秘的癥狀，一定要堅(jiān)持，多吃新鮮的水果和蔬菜，多飲水，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，再用熱毛巾熱敷下腹，適當(dāng)?shù)捻槙r(shí)針按摩，會(huì)有助于大便的排出。

以上是番瀉葉的相關(guān)內(nèi)容，對(duì)于藥物的服用，必須謹(jǐn)慎對(duì)待，并在服用的過(guò)程中注意身體反應(yīng)。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識(shí)，僅供消費(fèi)者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請(qǐng)消費(fèi)者理性閱讀。

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