人們要如何防止打鼾 止鼾藥哪個好用

添加日期：2020年5月29日 閱讀：1380

在生活中，打鼾可以說是一種常見的病癥，很多人不以為意。其實，打鼾有可能預(yù)示著身體的某些方面出現(xiàn)了問題，大家不能不重視。那么，人們要如何防止打鼾？止鼾藥哪個好用？

第*、人們要如何防止打鼾

首先，打呼嚕很多是跟肥胖有關(guān)系，所以減肥是非常重要的。

其次，證實打鼾是不是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥，要到耳鼻咽喉科完善兩個檢查：1、睡眠監(jiān)測，這是診斷的金標(biāo)準(zhǔn)，通過這個檢測，可以判定是不是OSAHS，可以知道它的輕、中、重的程度/2、纖維喉鏡檢查，同時做Muller實驗，通過這個實驗，可以初步判定堵塞層面是在鼻腔、軟腭，還是舌根，

另外，如果是鼻腔堵塞，可以做鼻腔擴容手術(shù)。如果堵塞層面在軟腭，可以做UPPP手術(shù)。對于不想手術(shù)的患者、重度的OSAHS患者，可以戴呼吸機進(jìn)行治療。

第二、止鼾藥哪個好用

打鼾主要是由于鼻腔狹窄、懸雍垂狹長、咽腔狹窄等氣道塌陷所導(dǎo)致的。所以治療打鼾，沒有有效的藥物，需要針對上述幾種病因進(jìn)行針對性的治療。

鼻部的疾病比如鼻中隔偏曲、肥厚性鼻炎等，均會導(dǎo)致鼻腔狹窄，從而引起通氣不好。需要手術(shù)矯正偏曲的鼻中隔，消融肥厚的鼻甲黏膜等。

如果是懸雍垂狹長以及咽部的狹窄軟組織肥厚，需要給予扁桃體切除，同時懸雍垂腭咽成形手術(shù)。術(shù)后清淡飲食，配合減肥，避免勞累、飲酒、喝咖啡。如果患者體重持續(xù)的增加，打鼾癥狀會越來越明顯，同時還會伴有呼吸暫停癥狀的出現(xiàn)。

總之，大家不要忽視身體所出現(xiàn)的任何一種信號，有的時候小小的毛病也會引出大問題。對于身體的健康問題，在任何時候都是不能懈怠的。

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