顏秀坊阿膠糕一般吃多久 有什么效果

添加日期：2019年12月24日 閱讀：2514

阿膠也叫驢膠，是一種用驢皮熬制而成的滋補(bǔ)佳品，但是很多人都擔(dān)心阿膠吃久了不好。那么顏秀坊阿膠糕一般吃多久?有什么效果?



顏秀坊阿膠糕一般吃多久?

視具體情況而定。

阿膠是可以長期適量吃的。因此如果是為了滋補(bǔ)身體，建議先吃2周以上，看身體是夠有好轉(zhuǎn)情況，如果情況好的話是可以持續(xù)吃的。

但是如果吃阿膠之后出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、食欲下降、心情煩躁等身體不適的情況，則要及時停止食用阿膠。

顏秀坊阿膠糕有什么效果?

1.面色變好

阿膠具有補(bǔ)血止血的功效，對于一些因氣血不足而面色蒼白、萎黃的人群而言，吃了一個月阿膠之后，可能會有氣色變好、面色紅潤的改變。

2.改善失眠

一些陰虛肺燥、心腎不交的人群，會有干咳、咽喉干燥、胸痛、心煩躁動、失眠多夢等情況，而吃阿膠有清肺潤燥、養(yǎng)心安神的功效，對于失眠有一定的改善作用。

3.改善便秘

阿膠能滋陰補(bǔ)血潤腸，對于體虛便秘的人群而言，吃了一個月阿膠之后，會發(fā)現(xiàn)自己的便秘情況會得到改善。

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