添加日期：2019年10月28日 閱讀：2723
維生素C對(duì)我們?nèi)梭w來(lái)說(shuō)是一種非常重要的營(yíng)養(yǎng)元素，很多人通過(guò)各種各樣的方法來(lái)補(bǔ)充維生素C ,其中維C泡騰片就是一種非常好的選擇。一顆小小的泡騰片丟下去，幾分鐘后就得到一杯酸酸甜甜的水，既可以補(bǔ)充水分，又可以補(bǔ)充維生素C 。那么維C泡騰片怎么沖泡比較好:?維C泡騰片能天天喝嗎?我們來(lái)了解一下。
維C泡騰片的正確喝法
1、杯子的選擇
若是使用泡騰片的話，建議不要用塑料的，也不要用玻璃的，當(dāng)然不銹鋼的也不建議用，而是需要用搪瓷內(nèi)膽的杯子，其泡出來(lái)的泡騰片，不影響口感。
2、水溫的選擇
用泡騰片的時(shí)候，建議不要用飲水機(jī)里的熱水，因?yàn)槟莻�(gè)沒(méi)有燒沸。*好是自己燒一壺沸水，晾一下，溫度適中后，再倒入有泡騰片的杯子。
3、放置的順序
用泡騰片的時(shí)候，不是先倒水，而是先把泡騰片放在杯子底，然后再倒入沸水。這樣，泡騰片會(huì)自然從底部升到水表面，這樣，泡出來(lái)的，比較均勻。
維c泡騰片能天天喝嗎?
維c泡騰片不能天天喝，一般連續(xù)喝3-5天就得停止，長(zhǎng)期大量服用維生素C會(huì)帶來(lái)許多副作用。即使維生素C是水溶性維生素，偶爾補(bǔ)充過(guò)量，也可通過(guò)尿液排出體外，但這并不代表可以隨便補(bǔ)充，所以喝維c泡騰片必須控制量，并非多多益善。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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