氨糖軟骨素預(yù)防骨質(zhì)疏松

    添加日期:2019年8月8日 閱讀:1843

    骨質(zhì)疏松是一種常見(jiàn)疾病,尤其是對(duì)老年人而言,因?yàn)樯眢w吸收能力的下降,因此很容易導(dǎo)致因?yàn)槿扁}而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,這種情況對(duì)老年人的健康影響是非常大的。氨糖軟骨素預(yù)防骨質(zhì)疏松。

    骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例,以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡,但多見(jiàn)于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。

    氨糖軟骨素的成分為低聚異麥芽糖、殼聚糖、牛骨膠、原蛋白肽、乳礦物鹽、維生素C、麥芽糊精、硬脂酸鎂、玉米淀粉、檸檬酸、山梨糖醇。用法用量:每日一次,一次兩片,口服或咀嚼。產(chǎn)品用途:補(bǔ)鈣預(yù)防骨質(zhì)疏松。

    預(yù)防骨質(zhì)增生除了吃氨糖軟骨素外,還要注意,進(jìn)入中年期硬多好吃含硼食物,以利于身體吸收礦物質(zhì),保護(hù)骨骼。而香菜中的含硼量就很高。三文魚(yú)和其他多脂魚(yú)可以為身體,提供大量有益于骨骼健康的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。他們含有鈣、協(xié)助鈣吸收的維他命D,減少骨質(zhì)流失,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥狀。

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