添加日期：2022年8月5日 閱讀：1048
如今，日常生活中人們經常會感覺身體疼痛，尤其是腰、肩、肌肉等部位。長期以往非常影響人們的心理和身體健康。那么，要如何緩解肩腰等部位的疼痛呢?香藥風濕止痛膏會有效嗎?
香藥風濕止痛膏主要由川烏、草烏、三棱、莪術、白芷、荊芥、防風、紅花、當歸、冰片、薄荷腦、樟腦等20味。香藥風濕止痛膏可以祛風除濕、 化瘀止痛。用于風寒濕痹引起的腰、肩、四肢、關節(jié)、肌肉諸痛。
貼香藥風濕止痛膏要選準部位。先摸準疼痛點，將貼膏與襯墊分開一部分，貼準*痛處附近，順著痛點方向邊粘邊將襯墊撕去，可以準確地將貼膏中央置于痛點，并可使貼膏粘貼平整無褶。
適當?shù)捏w育鍛煉和體力勞動可以強身健體，滑利關節(jié)，減少各種疾病的發(fā)生，增強抗病康復的能力，比如太極拳、八段錦等養(yǎng)生運動。但同時應避免突然劇烈運動，以避免扭撞傷。
責任編輯：朱玉玲 pndqq.cn 2022-08-05 10:48:46
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