左匹克隆晚安膠囊是保健品嗎 能緩解失眠嗎

添加日期：2022年5月12日 閱讀：2432

現(xiàn)在人壓力比較大，尤其是因為疫情封城、封村的，不能上班，手里又沒有存款等，壓力會更大，失眠、抑郁等會更頻繁，那么左匹克隆晚安膠囊是保健品嗎?能緩解失眠嗎?

晚安膠囊是保健類的中成藥，具有促進睡眠、寧心安神、改善睡眠的作用，也有安眠藥的成分，不宜多吃，晚安膠囊效果和安眠藥一樣。



另外失眠如果是短期，通過生活習慣的調整，睡眠的時間的調整，按時上床睡覺，給予泡腳、洗熱水澡，喝點牛奶蜂蜜水，可以改善睡眠，很快就能緩解。對于長期失眠，除了生活習慣、睡眠習慣還有飲食習慣調整，還要結合藥物。藥物如果是因為入睡困難，可以用思諾思等短效安眠藥。

如果是睡眠維持障礙，可以用舒樂安定中效的安眠藥，再結和抗抑郁的藥物，三環(huán)類抑郁藥多慮平，可以改善睡眠，改善情緒。還有比較新的叫5-羥色胺再攝取抑制劑，有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林，都能夠改善睡眠，可以改善睡眠導致的情緒問題。如果有軀體的癥狀可以選用，去甲腎上腺素再攝取抑制劑，文拉法辛，可以改善軀體癥狀和改善睡眠。

責任編輯：大花    pndqq.cn    2022-05-12 15:42:10

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