添加日期:2021年9月18日 閱讀:2394
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1、黑眼圈產(chǎn)生的原因?
類型一:黑眼圈長期存在
原因:女性的黑眼圈長期存在,可能是痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)引起。中醫(yī)的理論認(rèn)為,痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運(yùn)行失常,而黑眼圈就是氣血運(yùn)行失常在面部的表現(xiàn)。此外,經(jīng)血量過多和患有功能性出血的女性,也較容易出現(xiàn)黑眼圈。
改善方法:治療則以調(diào)經(jīng)為重。
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類型二:眼眶周圍、面部都有色素沉著
原因:肝功能長期不正常、肝腫大患者,往往存在黑眼圈。大約有20%的肝病患者在暴露部位,如眼眶周圍、面部有色素沉著,呈現(xiàn)“黑眼圈”。
改善方法:慢性肝病的治療主要是靜養(yǎng)食療,減輕肝臟負(fù)擔(dān)的同時(shí)要補(bǔ)充營養(yǎng),以修復(fù)受損的細(xì)胞,恢復(fù)肝功。攝入豐富的蛋白質(zhì)如乳、蛋、肉;同時(shí)也應(yīng)當(dāng)供給充足的碳水化合物和維生素,以滿足肝細(xì)胞內(nèi)糖原以及代謝的需要;堅(jiān)持抵脂飲食,減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
類型三:雙目無神、眼圈發(fā)黑
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原因:腎精虧少則兩眼缺少精氣滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神、眼圈發(fā)黑。長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導(dǎo)致黑眼圈。
改善方法:所以不要過度勞累,不要經(jīng)常熬夜。生活規(guī)律,保持心情愉快,防止情緒激烈化。平時(shí)多吃補(bǔ)鈣的骨頭湯,或者下炎的山藥、決明子、綠豆、金銀花等。
內(nèi)型四:黑眼圈顏色較深,呈淺藍(lán)色,范轉(zhuǎn)較大
原因:長期消化、吸收功能減退的慢性胃炎患者,隨著胃病的反反復(fù)作,黑眼圈也會(huì)加重;加猩窠(jīng)衰弱兼內(nèi)臟疾病,尤其是慢性腸胃疾病的人,也會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。
改善方法:慢性腸胃疾病需要日常生活調(diào)理,合理進(jìn)食、嚴(yán)謹(jǐn)暴飲暴食、飲食清淡,不能再刺激腸胃。
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黑眼圈是怎樣形成的?
(1)眼睛周圍表皮。貉劬χ車谋砥ぬ焐^薄,所以肌膚的色素或皮下血管的顏色容易顯現(xiàn)出來。而當(dāng)血液流經(jīng)此處的大靜肪時(shí),便會(huì)出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼圈。這樣,我們就更要注意眼部的保養(yǎng)了,比如眼部保濕,眼部防曬等。
(2)血液循環(huán)弱:血液循環(huán)差、鼻部過敏、眼睛疲勞等情況都會(huì)引起致黑眼圈。若要改善這類黑眼圈,便要有意促進(jìn)眼部血液的循環(huán),用熱敷和按摩眼睛的方法來保養(yǎng)一下吧。
(3)生活習(xí)慣影響:經(jīng)常熬夜、抽煙、喝灑、吃刺激性食物、情緒困擾、身體狀況差都會(huì)引致黑眼圈,如果本身已有黑眼圈,情緒會(huì)加倍惡化。除了要改善生活作息與均衡飲食之外,應(yīng)盡量找機(jī)會(huì)平躺休息,換句話說,保證睡眠。
(4)化妝品殘留:眼部化妝經(jīng)常殘留在皮膚上,未能完全清潔,以至令化妝品的微粒滲透到眼皮,從而造成色素沉淀,產(chǎn)生黑眼圈。所以每晚必須徹底地潔面。
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(發(fā)布人:zst)
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