六味安睡香能提高睡眠質(zhì)量嗎 有沒有效果

添加日期：2021年6月16日 閱讀：2007

如果沒有一個好的睡眠狀態(tài)，會嚴(yán)重的影響第二天的精神狀態(tài)，導(dǎo)致工作效率降低，那么對于睡眠質(zhì)量不好的患者在生活中能服用六味安睡香促進(jìn)睡眠嗎?效果怎么樣?

六味安睡香用于失眠癥中醫(yī)辨證屬陰虛火旺夾痰癥者，癥見失眠、心煩、心悸、易汗、口干少津、健忘、胸脘痞悶、舌紅苔膩，脈細(xì)滑數(shù)等。具有滋陰清心，化痰安神的功效。



患者在服用時要清楚，在服用藥物期間如果出現(xiàn)輕、中度胃脘部嘈雜，胃脘作脹，腹瀉，瀉下水樣便等。屬于正常現(xiàn)象，停止服用藥物就會減輕。

睡眠質(zhì)量不好的患者每天晚上在睡覺之前盡量不要有過大的情緒激動，學(xué)會緩解壓力，舒緩情緒，讓腦子能有一個好的休息狀態(tài)，這樣才能提高睡眠質(zhì)量。

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責(zé)任編輯：云倩    pndqq.cn    2021-06-16 10:06:03

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