添加日期:2021年3月13日 閱讀:1840
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熱線:188-5415-5700 陽(yáng)池穴在哪里呢?很好找,它位于人體的手腕部位,即腕背橫紋上,往前對(duì)著中指、無(wú)名指的指縫,基本上是腕背正中間的地方,在這里找到一個(gè)痛點(diǎn)就是陽(yáng)池穴的所在。刺激陽(yáng)池穴的時(shí)候,動(dòng)作要慢慢地,時(shí)間要長(zhǎng)些,手法要輕柔。具體的做法是這樣的:兩手齊用,先以一只手的中指按壓另一手的陽(yáng)池穴,再換過(guò)來(lái)用另一只手的中指按壓這只手上的陽(yáng)池穴。這種姿勢(shì)可以自然地使力量由中指?jìng)鞯疥?yáng)池穴內(nèi),操作起來(lái)非常簡(jiǎn)便。
按摩了陽(yáng)池穴以后,可以再順便按摩涌泉穴,它是腎經(jīng)里的重要穴位,也是人身體內(nèi)的一個(gè)要穴,這個(gè)涌泉穴可不簡(jiǎn)單,俗稱人體內(nèi)的長(zhǎng)壽大穴,它可以促進(jìn)血液循環(huán),強(qiáng)筋壯骨。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。