添加日期:2021年2月24日 閱讀:843
小兒腹瀉期間應(yīng)對(duì)寶寶的飲食作出調(diào)整,有利于緩解腹瀉的現(xiàn)象。腹瀉間的飲食,如果是輕型的腹瀉,不必過(guò)于嚴(yán)格的控制飲食,主要吃一些清淡的易消化的,比如粥和面條,禁忌吃油膩的,辛辣刺激的食物就可以。平時(shí)也可多吃一些含有維生素的水果,這些都可以有效緩解小兒腹瀉情況。
小兒出現(xiàn)腹瀉的癥狀,一般是由于飲食不干凈,或者吃了生冷辛辣刺激的的東西從而引起的。對(duì)于出現(xiàn)腹瀉的孩子,特別是長(zhǎng)時(shí)間腹瀉,容易傷到孩子脾胃,因此,每位家長(zhǎng)都要注意孩子腹瀉的情況。那么,小兒腹瀉期間能吃什么食物好?
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一、食物類主要是喝粥、爛粥或爛面條,避免口服鈍米飯,并酌情吃面食,如花卷和饅頭。
二、蔬菜類容易消化,烹飪方法主要是燉和煮,例如,可以吃卷心菜、油菜、菠菜等。避免口服不易消化的蔬菜,如芹菜和韭菜。
三、多吃水果也有利于緩解小兒腹瀉,如蘋果或梨,不刺激兒童的胃腸道。同時(shí),水果一定要蒸熟后可口服,以免刺激胃腸道。冷水果如西瓜和火龍果或熱帶水果如榴蓮和芒果不建議小兒口服,這很容易導(dǎo)致腹瀉加重。
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