添加日期：2020年11月25日 閱讀：1573
隨著年齡的增長(zhǎng)，身體各項(xiàng)指標(biāo)也在隨之下降，其中*明顯的就是骨密度了，骨密度下降人體很容易引起骨折、骨關(guān)節(jié)疼痛等，那么怎么補(bǔ)充骨密度呢?雪山風(fēng)骨康可以嗎?
商丘福源保健品有限公司旗下的雪山風(fēng)骨康由淫羊藿、骨碎補(bǔ)、升麻、杜仲、碳酸鈣、酪蛋白磷酸肽、糊精、硬脂酸鎂等組成，適用于中老年人 不適宜人群：少年兒童、孕婦、乳母，具有增加骨密度的保健功能。
增加骨密度除了服用一些保健品外，還可以借助一些飲食來(lái)調(diào)整：
1、多曬太陽(yáng)：多曬太陽(yáng)不僅可以殺死皮膚上的細(xì)菌，也能促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收;
2、進(jìn)行適宜的戶外運(yùn)動(dòng)：人不能老呆在室內(nèi)，每天都應(yīng)該到戶外呼吸一下新鮮空氣，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng);
3、飲食方面多攝入鈣元素：乳制品、豆制品和海鮮制品，這些類別的食品都是含鈣量較高的，也可多喝骨頭湯。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥谩⒈酒愤m量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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