添加日期:2020年9月5日 閱讀:5641
有人擔心飲茶時,茶中的咖啡因會升高尿酸,引發(fā)通風。這是真的嗎?其實,不用擔心,完全可以適量飲用。
飲茶習慣和痛風危險無關(guān)
茶葉富含的茶葉堿、咖啡堿、可可堿等嘌呤類化合物,在人體內(nèi)代謝生成的是甲基尿酸鹽,與造成痛風的尿酸鹽分子結(jié)構(gòu)不同,也不會沉積在關(guān)節(jié)或腎臟?梢杂玫杷鳛槿粘Qa水來源。
飲用紅茶可顯著降低血清尿酸水平
一項前瞻性隨機對照研究表明,適量飲用紅茶可顯著降低血清尿酸水平,但不要喝濃茶。
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