人參果是熱性還是涼性 人參果的副作用有哪些

添加日期：2020年6月29日 閱讀：2005

人參果是一種水果，不但營養(yǎng)價值高，還具有一定的藥用價值。有許多人對于人參果還并不是十分了解，那么，人參果是熱性還是涼性？人參果的副作用有哪些？

一、人參果是熱性還是涼性

人參果是溫性水果。人參果屬茄科類，原名叫香瓜茄，又可以稱為香艷梨、長壽果等，其性溫、味甘，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，特別是富含維生素C、蛋白質(zhì)、膳食纖維等，還含有大量的硒、鎂、鐵、鋅等礦物質(zhì)，有較高的食用價值。

人參果可入藥，可觀賞，可當(dāng)水果吃，有關(guān)資料介紹人參果的嫩葉可制成茶葉，對糖尿病有顯著的輔助療效;人參果在青果時采摘下來炒食，人參果還可以加工成罐頭、果汁、果醬等。食用方法有很多，可以促進(jìn)食欲，還可以提高體質(zhì)。

人參果內(nèi)含有大量汁液，可以增加人體中的津液而緩解口渴，對于女性美白養(yǎng)顏很有功效。人參果還可以增加人體中的津液而緩解口渴，咽喉干燥等病。

二、人參果的副作用有哪些

糖尿病患者等不宜多吃甜味人參果。而應(yīng)常食低糖人參果。人參果可以有降低血糖的作用，但是它含有一定的糖分，所以如果是糖尿病的人一定要選擇適當(dāng)?shù)氖秤�，一定要注意食用的量�?

以上便是人參果的相關(guān)內(nèi)容，由此可見，即使是營養(yǎng)價值高的食物，也要注意食用的方法。

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