益生菌還可以降血糖？淳駝益生菌駝奶粉

添加日期：2020年6月20日 閱讀：4331

血糖高的原因

關(guān)于糖尿病，除了遺傳因素之外，就是隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變，一日三餐不規(guī)律，多吃少動等原因，糖尿病發(fā)病率越來越高，被稱為 “富貴病”。糖尿病*主要的癥狀就是高血糖，因?yàn)槭澄镏兴�含的淀粉、碳水化合物、糖分等在腸道內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖，為身體提供能量。但是，當(dāng)葡萄糖過量而身體沒辦法消耗的時候，就會堆積在血液里，導(dǎo)致血糖濃度升高。




血糖高會讓人出現(xiàn)三多一少等不適癥狀，還會導(dǎo)致全身性并發(fā)癥。通常，人們降低血糖采用降糖藥和胰島素兩種方法，然而，血糖依舊很難控制�？茖W(xué)家對糖尿病治療進(jìn)行了大量試驗(yàn)，目前尚無可以治好糖尿病的方法，但是，糖尿病人可以根據(jù)各種手段來控制糖尿病發(fā)展以及并發(fā)癥的發(fā)生。

益生菌和糖尿病的關(guān)系

葡萄糖是血糖升高的萬惡之首，可它也是益生菌的*愛，如果有大量葡萄糖的存在，益生菌甚至不會碰其他糖類。因此，假如體內(nèi)有大量益生菌的存在，那么進(jìn)入血液的葡萄糖就會減少，血糖自然就下降了。

有研究表明，益生菌已經(jīng)作為新的方式用于糖尿病治療。從病理學(xué)上來講，對于糖尿病有三個基本策略，而益生菌發(fā)揮了重要作用。

策略一：通過控制飲食或者服用藥物減少腸道中葡萄糖的吸收。

策略二：促進(jìn)代謝過程對葡萄糖的使用。

策略三：減少肝里葡萄糖的合成。



第*策略中，可以通過益生菌減少腸道對葡萄糖的吸收，葡萄糖在腸道內(nèi)以不同形式存在，它可以和其他糖類結(jié)合，形成更復(fù)雜的種類，然后被身體分解，釋放葡萄糖，進(jìn)而被吸收。比如說，身體要把蔗糖分解成葡萄糖和果糖，然后吸收它們，那么腸道里就一定要有蔗糖。身體的每個組成部分都喜歡葡萄糖，它作為*基本的能量來源，任何身體阻止都能夠利用。既然如此，腸道里的益生菌是怎么幫助控制血糖升高的呢?

假如你攝入很多糖，會發(fā)生什么呢?不是糖尿病昏迷，就是葡萄糖被吸收。為了達(dá)到這個目的，葡萄糖會先進(jìn)入腸道，通過腸道上皮細(xì)胞進(jìn)入胃里，如果是健康的胃，那益生菌包圍著這些上皮細(xì)胞;如果是不健康的胃，那只會一堆病原細(xì)菌。葡萄糖被腸道上皮細(xì)胞吸收，然后進(jìn)入身體其他部分。總之，腸道內(nèi)的益生菌提供了第*個防護(hù)層，以免大量葡萄糖被吸收，也就是說，如果補(bǔ)充了大量益生菌，那么就加強(qiáng)了防護(hù)層，防止葡萄糖被吸收，因?yàn)橐嫔��?喜歡利用葡萄糖。

其次，體內(nèi)大量益生菌存在會積極消耗有害菌，那么輸送到血液的葡萄糖就會減少，被肝用來制造肝糖的葡萄糖也就減少了，而身體就是通過把葡萄糖轉(zhuǎn)化成肝糖對其進(jìn)行儲存的。所以，體內(nèi)有大量益生菌的話，血糖就會發(fā)生變化。

益生菌改善葡萄糖代謝

Medicina (Kaunas)雜志上發(fā)表了一篇綜述論文詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)了益生菌對糖尿病的各種影響。文中主要探討益生菌對2型糖尿病患者葡萄糖代謝的影響，并對大量益生菌和糖尿病隨即對照實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分子，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示：

◇益生菌能夠改變空腹及餐后血糖。

◇益生菌能夠降低糖化血紅蛋白。

◇持續(xù)時間≥8周的益生菌干預(yù)，能夠顯著降低空腹血糖。

◇益生菌刻意降低胰島素抵抗喝胰島素濃度。



（發(fā)布人：jg888）

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