枸杞子泡水喝壯陽嗎 黑枸杞子泡水放幾粒比較好

添加日期：2020年6月11日 閱讀：1746

枸杞子是具有一定藥用價值的，且吃法眾多。在生活中，可以在烹飪的時候加入一些，或者直接泡水飲用，對身體有益處。那么，枸杞子泡水喝壯陽嗎？黑枸杞子泡水放幾粒比較好？

一、枸杞子泡水喝壯陽嗎

枸杞浸水飲用，有溫腎壯陽的功效，但其藥效相對較弱。如果病情嚴(yán)重，需要配合其它補腎藥，如熟地、山茱萸、山藥、巴戟天、陽氣丸等，必要時可口服部分中成藥，如右歸丸、金匱腎氣丸，三神丸等。枸杞具有滋補肝腎、明目等作用，可用于肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、耳聾等等癥狀。

枸杞進(jìn)行調(diào)理身體狀況的時候，一定要分清楚自己的身體癥狀，很多人有陽虛或陰虛，如果自己治陽虛的話是用枸杞會越來越虛，根本達(dá)不到壯陽效果，如果是陰虛的話，食用枸杞會有效果。所以說在使用之前*好去醫(yī)院查清楚，根據(jù)醫(yī)生的，建議在合理使用枸杞子，才有壯陽效果。

二、黑枸杞子泡水放幾粒比較好

黑枸杞泡茶成人一天是3-5g為佳，具體每次放多少是沒有嚴(yán)格規(guī)定的�？梢砸淮畏磐�，然后反復(fù)沖泡，一直到*后沒有顏色為止，也可以每次放一點分開幾次沖泡。黑枸杞泡茶*好用60度左右的水中浸泡。溫度過高，會影響活性物質(zhì)的釋放；溫度太低，黑枸杞中的多糖等成分不易釋出，會影響口感。

以上便是枸杞子的相關(guān)內(nèi)容，人們可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行食用，但是注意不要過量，任何事物一旦過量就容易起反效果。

【溫馨提示】：以上成分內(nèi)容為科普知識，僅供消費者參考學(xué)習(xí)，不代表產(chǎn)品功效，請消費者理性閱讀。

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