醫(yī)用護眼貼有什么作用 使用簡單嗎

添加日期：2020年6月8日 閱讀：3515

隨著電子產(chǎn)品的盛行，近視、眼疲勞、眼酸、眼脹的癥狀越來越多，此時我們需要放下手中的手機，同時還要用護眼的產(chǎn)品，護眼貼就是常用的護眼產(chǎn)品，那么醫(yī)用護眼貼有什么作用?使用簡單嗎?

醫(yī)用護眼貼可以有效緩解因用眼過度引起的眼疲勞、眼干澀、流淚、酸脹、疼痛等。適用學生、中老年人、電腦工作者、教師、司機及長期伏案工作人員及睡眠質(zhì)量差等長期眼部疲勞人群。



使用方法也簡單，洗凈并擦干眼部，取出醫(yī)用護眼貼，貼敷在上下眼皮上，緩解因用眼過度引起的眼疲勞、眼干澀、流淚、酸脹、疼痛等，每次10-30分鐘，也可適當**，不超過3個小時。夏季可將醫(yī)用護眼貼放在冰箱冷藏10分鐘后使用更佳。

日常護眼的小常識

1、堅持做眼保健操，平時使用手機玩游戲或者上網(wǎng)等，一定要注意勞逸結(jié)合才行，建議玩了一段時間之后，可以做眼保健操，堅持一段時候不僅可以提高眼睛的視敏度，還能有效緩解眼部的疲勞感，效果也是挺不錯的，值得學習下。

2、限制使用時間，如今電子產(chǎn)品的種類越來越多，基本上很多地方都能看到大家拿著手機玩游戲等，然而想要保護眼睛的話，切記一定要限制電子產(chǎn)品的使用時間，同時距離屏幕的距離也要遠點，差不多每次玩一個小時左右，就應(yīng)該休息十分鐘左右。

3、用眼時間久應(yīng)該遠眺，如今很多人不管做什么事情都會干很久，即便眼睛出現(xiàn)疲勞的情況也沒有去關(guān)注，其實這個時候應(yīng)該暫停手上的工作，然后遠眺一下，這樣就能讓眼球得到充分的調(diào)節(jié)，還能避免眼睛出現(xiàn)疲勞的情況。

*后眼睛是心靈的窗戶，生活中一定要愛護眼睛。



責任編輯：大花 pndqq.cn 2020-6-8 16:05:37

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