紅豆薏米茶怎么做 可以直接泡水喝

    添加日期:2020年5月28日 閱讀:4331

    紅豆薏米茶是受大眾歡迎的一種茶品,尤其是在夏季服用的更為廣泛。但是為了省錢有些人想要在家里在做,卻不得其法,那么紅豆薏米茶怎么做?可以直接泡水喝?

    紅豆薏米茶怎么做

    1、將薏米70克,紅豆70克,冰糖適量準(zhǔn)備好。

    2、將紅豆清洗干凈,用清水浸泡2到3個(gè)小時(shí)。

    3、將薏米倒在鍋中,小火不停翻炒,約20分鐘。

    4、待表面變?yōu)辄S色,有焦香味時(shí),即可盛出備用。

    5、在鍋中加入適量的清水,大火燒開。

    6、水開后在鍋中加入紅豆、薏米一起煮。

    7、大火燒開,小火煮爛。

    8、煮好后,按口味加入適量冰糖調(diào)味即可。

    紅豆薏米茶可以直接泡水喝

    紅豆薏米茶食用方法很簡單,取適量的紅豆薏米料包放入水中沖泡,之后就可以直接服用,簡單方便。

    *后紅豆薏米茶只是一種茶品,不能代替藥物進(jìn)行治療,尤其是孕婦、多尿著、體質(zhì)虛寒者不能服用。


    責(zé)任編輯:大花 pndqq.cn 2020-5-28 10:39:56

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