三高茶有什么作用 真的能降血壓?jiǎn)?/h2>

添加日期：2019年12月17日 閱讀：7352

血壓高是一種頑固發(fā)福發(fā)作的疾病，它只能靠長(zhǎng)期的藥物進(jìn)行控制，三高茶就是其中之一，那么三高茶有什么作用?真的能降血壓?jiǎn)?

一、三高茶有什么作用

三高茶由葛根、杭菊花、梔子、淡竹葉、枸杞、桑葉、夏枯草、金銀花、烏梅等組成，每次取一袋茶包置于茶杯中,加入沸水,悶泡3-5分鐘后飲用,每袋可反復(fù)沖泡2-3次,至色淡為止。

三高茶可對(duì)降血壓、降血脂和血糖可以起到一定的輔助的作用，需要注意的是三高茶不能代替藥物。



二、三高茶真的能降血壓?jiǎn)?/strong>

三高茶屬于飲品，對(duì)降血壓只能起到輔助作用。是一種健康的飲品，經(jīng)常服用對(duì)身體。

三、高血壓患者可以通過(guò)食療來(lái)降壓

1、準(zhǔn)備一些白梅花還有白菊花，小碗粳米，這準(zhǔn)備好之后一起放在鍋內(nèi)來(lái)進(jìn)行燉煮成粥，一般在豬，煮沸之后，放入菊花和白梅花即可，每天空腹的時(shí)候飲用，對(duì)于高血壓有很好肯定的作用。

2、豬腦對(duì)于高血壓有一個(gè)緩解的作用，可以準(zhǔn)備豬腦，天麻，還有陳皮，準(zhǔn)備好之后，這需要一起放在鍋內(nèi)，加入適量的調(diào)味料，之后，加入清水隔水來(lái)進(jìn)行燉煮即可。

3、準(zhǔn)備玉米須和西瓜皮，還有香蕉適量，準(zhǔn)備好后，這需要清洗干凈之后一起放在鍋內(nèi)，加入4碗水來(lái)進(jìn)行煎煮，煎煮成一碗的時(shí)候就可以飲用了，有很好的降血壓的一個(gè)效果。

4、準(zhǔn)備芹菜還有苦瓜適量，都準(zhǔn)備好之后清洗干凈，放上油來(lái)一起清炒，但是要注意**不要放葷油，放入簡(jiǎn)單的咸鹽和簡(jiǎn)單調(diào)味料即。

總之降血壓不僅需要服用藥物，也要做好日常的護(hù)理保健工作，才能快速的降血糖，促使身體健康。

責(zé)任編輯：大花 www.pndqq.cn 2019-12-17 15:14:15

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