三七粉多少錢一斤？每天吃多少合適

添加日期：2019年12月7日 閱讀：2286

三七粉多少錢一斤，哪里產(chǎn)地質(zhì)量比較好，目前三七市場行情怎么樣，都有哪些正確的食用方法，每天用量多少合適，關(guān)于這些問題，下面就來給大家簡要介紹一下。



三七主要產(chǎn)地在云南文山，是當?shù)孛麅?yōu)特產(chǎn)，目前市場價格一斤100多元到600多元不等，這個分個頭大小的，個頭越大，質(zhì)量越好的，價格也貴點。

三七粉吃法很多，可以生吃也可以熟吃。三七粉生吃，一般建議：每天3~5克，可以選擇牛奶或溫水兩次送服，一次用量2到3克。三七粉熟吃一般燉雞、燉排骨，等雞或排骨熟后，加入8-15克三七粉，燉十分鐘即可;三七粉也可以直接炒熟服。



石斛粉每次將2-3克的石斛粉放入茶杯中，沖上開水，經(jīng)過攪拌，即可飲用。(由于石斛多糖等成分的性質(zhì)，水溶性往往不太好，有部分不溶或者經(jīng)過一段時間多糖有匯聚成團的情況，均不妨礙飲用。)另外，煲湯時加入一些石斛粉可以使湯更加濃郁清香�；蛘呗糜纬霾顣r，可以隨身攜帶石斛粉，用溫水送服。

三七和石斛可以一起磨粉，適合個人日常用，每天用量5-10克左右，根據(jù)個人情況而定，一般溫開水沖服，飯后或者飯前喝都可以，三七粉的味稍微有點苦，一起吃時，可以加點蜂蜜。



老年人常用的四寶介紹：1、組方成分：三七粉3克+西洋參粉3克+丹參粉3克+石斛3克。2、用法用量：早飯后服，溫開水沖服或牛奶調(diào)服，每天一次。

以上就是小編為大家介紹的三七石斛的價格行情和吃法用量，請根據(jù)個人情況選擇適合的食用方法，這對健康也是有很大幫助的。

責(zé)任編輯：故淵 www.pndqq.cn 2019-12-7 11:40:25

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