添加日期:2019年12月5日 閱讀:1661
三七粉是一種大家都非常熟悉的中藥材,很多藥店都有的賣。它性溫,雖然吃的時(shí)候味道有些苦,不過回味的時(shí)候也帶著甜味。同時(shí),還有著許多功效,營養(yǎng)價(jià)值極高,因而深受人們的喜愛。接下來我將為大家詳細(xì)介紹下三七粉的好處以及服用的時(shí)間。
1、降血脂、降血壓:三七粉里面的營養(yǎng)成分比較多,像是多糖、氨基酸等等,因而它有著活血化瘀的作用。進(jìn)食之后能夠?qū)⒋蠹业难苘浕,避免?dòng)脈硬化,同時(shí)清除掉身體里面過量的脂肪。用三七粉泡水喝,能夠把血液粘稠度稀釋掉,降低膽固醇含量,避免血栓的出現(xiàn)。大家若是血脂和血壓含量比較高,不妨適當(dāng)?shù)某孕┤叻邸?
2、調(diào)理月經(jīng):三七粉對(duì)婦科疾病也有一定的輔助治療作用,尤其是調(diào)理月經(jīng)方面,效果更佳。女性朋友在月經(jīng)來潮前適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一點(diǎn),能夠有效改善痛經(jīng)、月經(jīng)不規(guī)律等異常現(xiàn)象。
3、保護(hù)肝臟:三七粉中有種物質(zhì)叫做三七總皂苷,它能夠修復(fù)受傷的肝細(xì)胞,同時(shí)加大肝細(xì)胞糖原的儲(chǔ)存量,從而達(dá)到保護(hù)肝臟的目的。大家如果有抽煙喝酒的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些三七粉,有助于將煙酒釋放出來的臟東西全部清除掉,從而大大減少肝臟的工作量,防止它受到更多的傷害。
4、美容養(yǎng)顏:三七粉里面的氨基酸、蛋白質(zhì)含量非常高,可以讓女性朋友的肌膚變得更加細(xì)嫩。進(jìn)食三七粉有利于血液流通的速度變快,調(diào)節(jié)血脈,從而讓臉上的斑點(diǎn)慢慢消退。再加上它會(huì)將肌膚里面過量的脂肪消滅掉,使得肌膚看上去滑嫩無比。
三七粉什么時(shí)候服用*好
雖然三七粉有很多好處,不過并不是什么時(shí)候服用都有效果的,只有午飯和晚飯后服用才有效。需要注意的是,服用的量一定要嚴(yán)格控制好,不能多,不然會(huì)起到反作用。三七粉不需要每天都進(jìn)食,每隔幾天進(jìn)食一次即可,進(jìn)食太多會(huì)增加腎臟的工作量。
雖然三七粉是一種營養(yǎng)元素非常多的中藥材,不過大家也要適量食用,以免給自己的腎臟帶來負(fù)擔(dān)。大家要是不知道自己適不適合服用三七粉,可以先咨詢下當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生,然后在他們的指導(dǎo)下使用。要是醫(yī)生不建議服用的話,一定不要偷偷吃,防止對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。