添加日期:2019年11月21日 閱讀:1401
很多酷愛美食的吃貨們看著眼前的阿膠、紅棗還有蜂蜜卻無從下手,下面小編就為此刻正在發(fā)愁的吃貨們介紹一種簡單又好吃阿膠蜜棗的做法。我們一起來學習阿膠蜜棗的做法吧!
1、清水熬煮阿膠塊,水不用太多,是大棗的2倍即可。阿膠這東西比較補,所以不要放太多,我一般就放20-30克一次。需要攪動哦,不然會扒鍋;
2、熬啊熬,差不多熬化的時候,把大棗放進去。一起小火熬;
3、水蒸發(fā)掉一半時;大棗顏色也呈現(xiàn)比剛才深的時候,加紅塘,需要不停的攪動。慢慢能感覺攪動的時候“上勁兒”了。水分蒸發(fā)的差不多了,就可以關(guān)火了;
4、放到容器中,加適量蜂蜜調(diào)味。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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