維生素E不只美容,維生素E的保健作用

添加日期：2019年10月3日 閱讀：1573

眾所周知，維生素E有很好的抗氧化作用，因此是女性常用的保養(yǎng)品。但其實它也是保健品中的一種，維生素E不只美容，下面介紹維生素E的保健作用。

1.近來還發(fā)現(xiàn)維生素E可抑制眼睛晶狀體內(nèi)的過氧化脂反應(yīng)，使末稍血管擴張，改善血液循環(huán)，預(yù)防近視發(fā)生和發(fā)展。

2.減少細(xì)胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3.抗氧化保護(hù)機體細(xì)胞免受自由基的毒害。

4.改善脂質(zhì)代謝，預(yù)防冠心病、動脈粥樣硬化。



5.預(yù)防癌癥、預(yù)防多處慢性疾病;預(yù)防炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥;預(yù)防溶血性貧血、保護(hù)紅血球使之不容易破裂;預(yù)防治療甲狀腺疾病;改善血液循環(huán)、保護(hù)組織、降低膽固醇、預(yù)防高血壓。

6.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預(yù)防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產(chǎn)生。

7.強化肝細(xì)胞膜、保護(hù)肺泡細(xì)胞，降低肺部及呼吸系統(tǒng)遭受感染的幾率。

8.促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。

維生素E的美容功效

預(yù)防妊娠紋：準(zhǔn)媽媽在6個月左右就可以選用來益**ve搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋.

治曬傷：維e的美容作用效果**(用之前先用冰毛巾和綠茶敷臉);祛班美白

除皺：直接用它搽在眼角有細(xì)紋處(建議*好是晚上搽，一天一次)

美白養(yǎng)顏：滴2滴入面霜搽臉，再搽珍珠粉增白又養(yǎng)顏

護(hù)手：用鹽水<注意要冷水>加醋幾滴泡手15分鐘，沖干凈后搽上ve手馬上可以變得又滑又嫩.

防脫皮：可直接涂抹在身體表面的任何一處皮膚上，維e的美容作用有滋潤、抗氧化等保養(yǎng)護(hù)膚功能，冬天涂在嘴唇上，可防止干燥脫皮現(xiàn)象。

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