添加日期：2019年9月20日 閱讀：1679
對于高血壓患者來說可以適當?shù)倪\動的，不過不可以做強烈的運動。此外患者還要借助一些藥物來控制自己的血壓，盡量將血壓控制在合理的范圍內。黃芪蜂蜜能降低血壓嗎?
長期高血壓會造成腎小管的損害，對尿液重吸收能力減弱，導致患者夜尿增多，同時也會有部分腎小球損傷，造成蛋白的漏出，形成蛋白尿。本身高血壓患者存在排水、排鈉異常情況，如果腎功能受損后，會加重這種情況，很容易導致水腫的出現(xiàn)，嚴重時會出現(xiàn)全身水腫。
建議高血壓患者用黃芪蜂蜜來調理身體，黃芪蜂蜜有增強機體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應激、降壓和較廣泛的抗菌作用。此外，補充一些鐵元素可以有效降低血壓。當自己的血壓有所升高時，可以多吃一些富含鐵的食物，例如木耳。
當血壓升高時，可以適當和一些茶水，因為茶水有很多好處，它可以軟化血管，使血液流通，也可以有效控制血壓，長期服用茶水對人體是有好處的。但是，不建議喝很濃的茶水。
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