頸椎病發(fā)病征兆有哪些 落枕算嗎？

添加日期：2019年9月18日 閱讀：1014

頸椎病，是現(xiàn)在一種十分常見的都市病癥，尤其是經(jīng)常工作在辦公室的朋友，都會(huì)存在著不同程度的頸椎病癥狀，只是大家可能還沒意識(shí)到頸椎病的到來。那么，頸椎病在發(fā)病前會(huì)有哪些信號(hào)征兆呢？

經(jīng)常性頭暈：這種情況常出現(xiàn)在頸部活動(dòng)時(shí)，特別是突然轉(zhuǎn)頭時(shí)會(huì)感到眩暈，輕者數(shù)秒即愈，重者可持續(xù)數(shù)日或更長(zhǎng)時(shí)間。這是因?yàn)轭i椎如經(jīng)常處于一個(gè)固定位置，易造成頸部組織的勞損，繼而影響頸椎的穩(wěn)定、椎基底動(dòng)脈的痙攣，導(dǎo)致暫時(shí)性的腦供血不足，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頭暈的感覺。

手指發(fā)麻、無力，肩部發(fā)酸：這是辦公室文員、教師、司機(jī)等頸椎病高危人群在日常生活中*常見的癥狀，多因長(zhǎng)期低頭伏案、頸部受力而造成頸后肌群、韌帶等組織勞損，頸肩肌過度疲勞，長(zhǎng)此以往，使頸部發(fā)生退行性改變，刺激神經(jīng)根而造成的。

反復(fù)“落枕”：是由于頸部軟組織勞損，失去了維護(hù)頸椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的功能，臨床上叫做“頸椎失穩(wěn)”，有休息減輕自然緩解和勞累受寒加重反反復(fù)作的傾向。反復(fù)落枕”是頸椎病的一種信號(hào)，如果及時(shí)糾正，仍不失為及時(shí)防止發(fā)病的機(jī)會(huì)。睡覺時(shí)合理用枕很重要：1.仰臥時(shí)，枕頭能保持頸曲的弧度，仰臥時(shí)枕頭邊緣應(yīng)保持弧形，不能呈斜坡形。2.枕頭高度要符合各人的肩寬需要。粗略的標(biāo)準(zhǔn)是，仰臥枕高約一拳（根據(jù)各人自己的拳手），側(cè)臥枕高應(yīng)為一拳加二指。也就是仰臥位用枕要低，側(cè)臥位則宜略高而不宜低。以頸部偏高、頭枕部稍低為宜。同時(shí)還要防止背部、肩部受寒。

經(jīng)常性偏頭痛、惡心、耳鳴、聽力減退、心慌、胸悶：是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，引起頸部肌肉持久痙攣性收縮，而使肌肉的血流循環(huán)發(fā)生障礙，久而久之會(huì)造成頸部退變、韌帶鈣化等，從而導(dǎo)致顱內(nèi)供血不足或交感神經(jīng)功能紊亂而引起的癥狀。其表現(xiàn)與內(nèi)科疾病癥狀相似，但如果是頸椎病高危職業(yè)人群，建議就診時(shí)不可忽視頸椎的問題。

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