寶寶補充維生素的誤區(qū)

    添加日期:2019年8月29日 閱讀:1314

    很多家長擔心孩子缺乏營養(yǎng),整日給寶寶添加維生素,殊不知,小兒過量補充維生素會造成很大的危害。

    寶寶補充維生素有哪些誤區(qū)?

    1、維生素A缺乏

    孩子皮膚變得干澀、粗糙,渾身起小疙瘩,形同雞皮;頭發(fā)稀疏、干枯、缺乏光澤,指甲變脆、形狀改變;眼睛結膜與角膜(俗稱黑眼仁)亦發(fā)生病變,輕者眼干、畏光、夜盲(俗稱雞母眼),重者黑眼仁混濁、潰瘍形成,*后穿孔而失明。維生素A缺乏者一般免疫功能較差,易患感冒等呼吸道疾病。

    2、維生素B1缺乏

    嬰幼兒如缺乏維生素B1,容易引起食欲不振、消化不良、體重減輕、生長緩慢等病癥,嚴重缺乏時易患腳氣病、浮腫、肌肉萎縮、心跳減慢等。由于維生素B1還參與體內碳水化合物代謝及神經傳導過程,參與體內丙酮酸脫羧酶的組成,當其缺乏時,這種酶的活性降低,血液中丙酮酸升高,機體能量產生減少,腦的能量代謝發(fā)生障礙,從而出現神經等系統(tǒng)的病理改變。

    3、維生素B2缺乏

    顏面部皮膚微紅、油膩、起鱗屑,醫(yī)學上謂之脂溢性皮炎,既影響美容又可招引細菌侵襲,患上毛囊炎。同時,舌頭、嘴唇及陰囊等多處亦可發(fā)炎,疼痛不適。

    4、煙酸缺乏

    煙酸缺乏使人體皮膚變得特別“嬌氣”,一經陽光暴曬便產生斑疹,面部皮膚增厚、粗糙,醫(yī)生稱之為糙皮病。此外,腹瀉、頭痛、失眠、煩躁、癡呆等癥狀亦可能出現。

    5、維生素C缺乏

    維生素C在造血、保護血管、促進腦發(fā)育方面的作用突出。若攝取不足,首先表現出來的便是食量減少,貧血,牙齦、鼻黏膜及皮膚出血等癥狀。對孩子的智商也有不利影響,其發(fā)育較同齡兒童落后。

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    責任編輯:琦琦 pndqq.cn 2019-8-29 9:56:19

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