亞麻籽油膠囊適合人群,亞麻籽油膠囊怎么吃

添加日期：2019年6月14日 閱讀：3531

現(xiàn)在市面上保健品種類繁多，亞麻籽油膠囊就是其中一種。亞麻籽油膠囊有降血脂，預防心腦血管疾病、預防視力衰退、提高記憶力等功效。那么亞麻籽油膠囊適合哪些人群?亞麻籽油膠囊怎么吃?



亞麻籽油膠囊適合人群：

亞麻籽油膠囊?guī)椭�降低膽固醇，有助于防止動脈硬化，有助于預防中風和心臟病。豐富的不飽和脂肪酸，容易被人體分解，吸收和利用，以促進膽固醇的代謝;并有助于消除動脈血管壁上的沉積物，軟化血管，保持血管有效的彈性，稱為“血管的清道夫”。同時含有水溶性纖維，能夠幫助調節(jié)血糖，有助于減低膽固醇的濃度。

適合血壓血脂偏高者、視力衰退者、記憶力減退者，糖尿病、血糖過高者，體質虛弱者。

亞麻籽油膠囊怎么吃?

飯后30分鐘。同時建議營養(yǎng)要均衡，全面，飲食結構搭配合理，多食蔬菜、水果，可補充多種維生素，礦物質。少吃燒烤;控制刺激性食物;少吃鹽腌食物;忌食辛辣溫熱;避免咖啡、汽水等的攝入;忌食變質食物。



責任編輯：琦琦 pndqq.cn 2019-6-14 16:48:02

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