腎虧的表現(xiàn)有幾種 腎虧吃什么藥

添加日期：2019年4月18日 閱讀：1421

無(wú)論男女，都會(huì)出現(xiàn)腎虧的癥狀，腎虧對(duì)人體的危害比較大，但是很多人又不知道腎虧的表現(xiàn)是什么，更不知道什么樣是腎虧，那么腎虧的表現(xiàn)有幾種?腎虧吃什么藥?

一、耳鳴及頭暈

如果感到頭暈和耳鳴，可能會(huì)有很大的壓力。在這個(gè)時(shí)候，還會(huì)有眼花，惡心和嘔吐的癥狀，事實(shí)上，這種癥狀與肝臟和腎臟有關(guān)。這是因?yàn)樵谏眢w遺漏了一些東西之后，大腦就會(huì)受到影響，并且會(huì)出現(xiàn)頭暈和耳鳴。此時(shí)，腎臟是虛的，*好的方法是及時(shí)對(duì)腎臟進(jìn)行調(diào)理，自然頭暈和耳鳴的癥狀會(huì)消失。



二、性欲減退

男性腎虛后，性功能也隨之降低，性興趣減少或性欲減退，還會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿或陽(yáng)虛不堅(jiān)，遺精早泄等，或是進(jìn)行激素檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)精子活力降低，嚴(yán)重的會(huì)有不育的情況發(fā)生。

三、經(jīng)常腰痛

這是*明顯的反應(yīng)了,疼痛是人體在告訴我們,我們生病了。腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè),所以腎臟有病時(shí),會(huì)感到腰痛。

四、情緒低落

在沒(méi)有緣由的情況下出現(xiàn)情緒低落，或是情緒難以控制如煩躁、焦慮和抑郁等，這與腎虛有很大的關(guān)系。

五、尿有泡沫

排出的尿液中出現(xiàn)了泡沫?尿里有泡沫的原因有多種,其中如果蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里,尿就會(huì)起許多泡沫。

六、意志力不足

男性腎虛后，在意志力上表現(xiàn)為信心不足、缺乏自信，在工作上缺乏熱情，對(duì)生活也沒(méi)有熱情，感覺(jué)人生沒(méi)有目標(biāo)和方向。

腎虛怎么治療

腎虛的治療-太極拳：太極拳是以腰部為樞紐的一項(xiàng)緩慢熱身，極其相宜體質(zhì)有些脆弱的中暮年人磨煉。腎位于腰部，常常行動(dòng)腰部，可使腰部氣血得以循環(huán)暢通，使腎氣順手不斷充養(yǎng)。腎虛病人很多腰部無(wú)力，而通過(guò)太極拳的練習(xí)，可以使之順手改進(jìn)，從而起到“補(bǔ)腎”的作用。此外，太極拳主張以氣引力，可以平定內(nèi)心的雜念，摒除私念，從而起到護(hù)持腎精的目的。練習(xí)太極拳，*好是早晨在空氣鮮嫩的公園內(nèi)、樹下、水邊開展。

腎虛的治療-腰部按摩及熱敷：自我按摩腰部：兩手掌對(duì)搓至手心發(fā)熱后，各自放至腰部，上下按摩，有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。這一熱身可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣。腰部熱敷：取仰臥位，用熱水袋墊于腰部，仰臥30-40分鐘，使腰部有溫?zé)岣�。此法可輕松腰部肌肉，溫養(yǎng)腎臟，增加腎血流量，每日做1-2次。

腎虛的治療-腹壓按摩腎臟：取坐位，吸氣之后用力煩悶3-5秒，同時(shí)縮短腹肌增加腹部力量，如此反復(fù)有節(jié)奏地開展磨煉。此法應(yīng)用腹壓的升漲和跌落來(lái)擠壓按摩腎臟，對(duì)腎臟是一種占有節(jié)奏性的沖鋒，有補(bǔ)腎固精、通經(jīng)活血之效。

責(zé)任編輯：大花 www.pndqq.cn 2019-4-18 16:16:12

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