添加日期：2019年4月1日 閱讀：2187
孕前準(zhǔn)備可以考慮受孕前六個(gè)月，或者三個(gè)月，三個(gè)月*佳。備孕補(bǔ)充葉酸是非常重要的，包括魚油和魚肝油。女人備孕吃什么保健品?備孕需要吃什么保健品?
女人備孕吃什么保健品?
1、月見草油
作為女性帝王油的月見草油，是備孕中非常重要的一點(diǎn)，它主要的功能是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善經(jīng)前癥侯群，但它還有消除炎癥，里面所含的亞麻油酸可以使絨毛細(xì)胞平滑穩(wěn)定，對于卵巢和子宮都有非常好的養(yǎng)護(hù)作用。
2、圣潔莓
圣潔莓含有一種很類似人體黃體素(Progesterone)的成份(Vitex)，有助于平衡人體激素和正常排卵�？梢园l(fā)揮類似人體黃體素荷爾蒙的功能，它可以調(diào)節(jié)腦下垂體釋放出促黃體素,刺激卵巢釋放出促黃體激素(PRG)而抑制刺激濾泡形成激素(FSH)及抑制過高的泌乳激素(Prolactin , PRL)所造成的經(jīng)前癥候及月經(jīng)不規(guī)則癥候。
3、葉酸
葉酸是一種水溶性B族維生素，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化，胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期，細(xì)胞生長，分裂十分旺盛。此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形.如在中國發(fā)生率約為3.8‰的神經(jīng)管畸形，包括無腦兒，脊柱裂等。另外還可能引起早期的自然流產(chǎn)。準(zhǔn)備懷孕的女性們，應(yīng)在懷孕前就開始每天服用400μg的葉酸。美國研究人員調(diào)查發(fā)現(xiàn)，女性如果在懷孕初期就開始補(bǔ)充葉酸，可降低將來嬰兒出現(xiàn)唇裂的幾率。
4、益生菌
益生菌對于孕前準(zhǔn)備不可小看，你也許是第*次聽說孕前準(zhǔn)備需要益生菌，但肯定不會(huì)是*后一次，尤其是針對有一定婦科炎癥的女性，益生菌至關(guān)重要，改善炎癥，清潔陰道，為將來受孕創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的子宮環(huán)境。
5、女性綜合維生素
即多種維生素，含人體一天基本所需的所有維生素和礦物質(zhì)，共計(jì)40多種，優(yōu)質(zhì)的綜合維生素還含有額外的一些植物提取物，爭取達(dá)到更好的吸收效果。
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://www.pndqq.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)或和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個(gè)人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時(shí)，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負(fù)版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請?jiān)谧髌钒l(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號(hào)
