添加日期：2019年3月29日 閱讀：3846
很多女性都有痛經的現象，導致痛經的原因有很多，但不良的生活習慣導致痛經占女性痛經的90%以上。調理痛經除了要注意飲食和作息規(guī)律，還可以吃一些調理痛經的保健品。痛經吃什么保健品調理?調理痛經的保健品推薦。
痛經吃什么保健品調理?
1、補血類
血液是女性美容*重要的物質基礎。血液既要旺盛，又要暢通有條不紊。中醫(yī)認為，只有血液充足，眼睛才能視物清晰，膚色才能飽滿紅潤。
2、養(yǎng)肝清肝茶類
肝臟是人體代謝排泄的主要器官，長期用藥容易傷肝，日常也要注意清一下肝臟，提高肝臟解毒和代謝功能。
3、補充維生素類
人體只要缺少某種維生素就會產生相應的癥狀，適當的補充維生素對于疾病的改善都是有利的。因此需要適當補充維生素A、B、C、K、E等。
4、提高免疫力類
痛經的發(fā)生是多種原因導致的，除了在治療過程之外，還要提高免疫力，機體才能得以恢復。這一類保健品主要針對機體有提高免疫力的作用，對痛經的治療有是有很好的幫助的。
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