添加日期：2016年12月8日 閱讀：1322
頸椎骨刺又名頸椎骨質增生，它是指骨關節(jié)邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生，天長日久可產生鈣質沉著變成骨質而形成的。
頸椎骨質增生是中老年時期骨關節(jié)的生理性退行性變化，是人體衰老的必然結果。它的形成與不同年齡、職業(yè)的人的骨關節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系。
頸椎康復運動操，多動動趕走疾病
正確認識頸椎骨質增生很重要
1. 不要有壓力
不論是醫(yī)務人員還是病人，對頸椎骨質增生癥都比較重視，特別是有些中老年人，在體檢時發(fā)現某些部位有頸椎骨質增生時就憂心忡忡，認為頸椎骨質增生是不治之癥，可引起癱瘓，于是到處尋醫(yī)問藥，為了治這個病，藥了不少錢，服了不少藥，但見效甚微。
也有一些醫(yī)務人員，一見到片子上有頸椎骨質增生就診斷為增生性關節(jié)炎，給患者心理造成很大的壓力。
2. 人體衰老現象
首先要認識到頸椎骨質增生是人體衰老的自然現象。隨著年齡的增長，一般到了三十五歲以后，人體的骨骼就會發(fā)生不同程度的退行性改變，但大部分人無明顯癥狀或體癥。
發(fā)現有頸椎骨質增生后不必過于緊張，只要不引起癥狀，可以不做任何治療，只有出現相應的癥狀后才考慮治療。而且本病并非不治之癥，只要治療方法得當，就能消除或緩解癥狀。
3. 推拿須專業(yè)人
頸椎病手法治療宜柔和，切忌暴力。椎動脈型、脊髓型患者不宜施用后關節(jié)整復手法。
頸椎骨質增生到底該怎樣預防?
對于那些因骨質增生引起椎管狹窄的頸椎病患者，由于椎管變窄，造成管內脊髓神經和腦動脈長期受壓，致使神經傳導和血流受阻，引起大腦長期供血不足、營養(yǎng)不良、逐漸萎縮、壞死、產生老年性癡呆，*終成為“植物人”預防。
1、睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高，過硬或過平。
2、避免和減少急性損傷，如避免抬重物，不要緊急剎車等。
3、防風寒，潮濕，避免午夜，凌晨洗澡或受風寒吹襲，風寒使局部血管收縮，血流降低，有礙組織的代謝和廢物清除，潮濕阻礙皮膚蒸發(fā)。
4、積極治療局部感染和其他疾病。
5、改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。預防頸椎病的發(fā)生，*重要的是要改善坐姿，埋頭苦干時，也可間斷地做肩頸部的運動。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷�！臼褂梅椒ā客庥�。將本品適量直接涂抹于不適部位，輕輕按摩2-3分鐘，每日2-3次。
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