添加日期：2016年10月21日 閱讀：5657
市場上大多數(shù)的膠原蛋白補充劑都來自雞型膠原，膠原蛋白幫助提升皮膚緊致和減少皺紋也都被人們熟知。不管你是因為什么吃膠原蛋白，為了保障膠原蛋白發(fā)揮正常的作用，你需要注意正確的服用方法。
第*步
睡前3-4個小時請完成你當天的*后一頓飯，吃膠原蛋白的時候一定要空腹。膠原蛋白一定要通過消化道，而且不被胃酸分解。如果和食物一起被分解，那么膠原蛋白就不會起作用了，這也是為什么一定要空腹吃膠原蛋白。
第二步
睡前吃兩粒，溫水服用
第三步
在吃完膠原蛋白后不要再進食和進水，直到第二天早上。
第四步
連續(xù)服用膠原蛋白2-4個月，如果你還沒看到皮膚有任何改善，那么就不要再服用了。
文章來源：
1.凡本網注明“來源：1168醫(yī)藥招商網”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網http://pndqq.cn”。違反上述聲明者，本網將追究其相關法律責任。
2.本網轉載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點或和對其真實性負責，不承擔此類作品侵權行為的直接責任及連帶責任。
3.其他媒體、網站或個人從本網轉載時，必須保留本網注明的作品第一來源，并自負版權等法律責任。
4.如涉及作品內容、版權等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內與本網聯(lián)系，否則視為放棄相關權利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網安備 44011102000390號
