提神醒腦的能量飲料可造成健康隱患嗎?

    添加日期:2016年9月20日 閱讀:1555

    提神醒腦的能量飲料在生活中很是常見,收到很多人的喜愛,其銷量也在與日俱增,但是有報告稱這種飲料可能會造成健康隱患。在2008年到2012年間,美國能量飲料的銷量就增加了60%,據(jù)估計到2017年美國能量飲料的年銷售額將超過210億美元。

    多數(shù)能量飲料的主要成分是咖啡因:部分飲料*多含有500mg咖啡因,相當于4到5杯咖啡的量。能量飲料中可能還有糖、瓜拉那、牛磺酸、西洋參成分、維生素、葡糖醛酸內酯以及其他成分。各種能量飲料品牌紛紛打出提神,增強體力和腦力的宣傳口號。能量飲料在年輕人市場中反應非常好,大約三分之一的青少年會經常飲用。

    隨著能量飲料的流行,研究人員和公眾衛(wèi)生健康**越來越擔心其可能對健康帶來的負面影響,特別是對心血管健康。9月份發(fā)表在Advances in Nutrition上的一篇綜述文章對之前的一些研究進行了總結,著重強調了能量飲料如何影響血壓和心率。

    作者在文章中介紹,*近的一項研究表明飲用能量飲料會導致“急性血流動力學不利情況”。換句話說,能量飲料能夠迫使心臟加大工作強度,將血液泵向全身,這有可能導致心臟病發(fā)作或中風。還有些研究表明一罐甜味能量飲料就會導致心臟工作量加大,出現(xiàn)血壓升高,心率加快等癥狀。

    心血管對能量飲料的應答主要是咖啡因和糖分的作用,受其他成分的影響很小。但是也不能排除;撬岷推咸侨┧醿弱サ然钚猿煞值淖饔。

    坐著指出心血管對能量飲料的應答變化只在健康的年輕人中得到廣泛研究,因此他們呼吁進行更多研究關注能量飲料對一些特殊人群心血管健康的影響,比如存在心臟病風險的人以及那些已經存在高血壓或腦循環(huán)損傷的人。

    總的來說,作者認為精確評價能量飲料可能導致的有害影響對于預防和管理肥胖、2型糖尿病和心血管疾病有重要意義。

    責任編輯:田月華 www.pndqq.cn 2016-9-20 10:08:06

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本文標簽: 能量飲料
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