炎炎夏日 防好皮炎是關鍵

添加日期：2016年6月21日 閱讀：1334

夏季天氣炎熱，太陽毒辣，很容易患皮膚病。尤其是在太陽下面暴曬，更容易誘發(fā)或者加重雀斑、黃褐斑等。這主要原因是陽光中的紫外線過度照射引起的，因此在炎炎夏日，對日光的防護很有必要，其注意事項主要有以下幾點：

1、盡量避光，尤其要避免上午10時到下午3時的日曬，這樣可減少大部分中波紫外線的輻射。若需較長時間暴露于日光下時，盡量穿長袖長褲，戴遮陽帽或打遮陽傘，騎自行車者需戴手套。

2、外出涂防曬霜，即使有遮陽傘或帽，也要涂上防曬霜，以防止地面、水面的反射光傷害裸露的皮膚。

3、不食或少食、不接觸已知的光感性物質。

4、經(jīng)常進行戶外活動。但要選擇在上午9時前和下午4時后，可小劑量地接受光照，逐步提高機體對紫外線的耐受力。

夏季是皮膚病的高發(fā)季節(jié)，人們在進行防曬的時候，家庭也要常備預防皮炎、蚊蟲叮咬等常用藥，也可以在應急的時候使用。

責任編輯：田月華 www.pndqq.cn 2016-6-21 18:26:09

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