痔瘡是怎么形成的 如何預(yù)防

添加日期：2015年11月19日 閱讀：1832

　　痔瘡是怎么形成的
　　1、飲食原因不合理導(dǎo)致痔瘡
　　蔬菜種類的變化與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分?jǐn)z入情形，都能直接影響糞便成分，導(dǎo)致肛門盲腸疾病。
　　2、大便異常引起痔瘡
　　腹瀉和大便秘結(jié)均是痔瘡的重要致病原因。尤其是大便秘結(jié)時(shí)，盲腸內(nèi)長(zhǎng)期滯留有毒物質(zhì)不僅可引發(fā)盲腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。
　　3、不好的大便習(xí)慣引起痔瘡
　　上廁時(shí)下蹲位看書(shū)看報(bào)，造成下蹲和大便時(shí)間**，容易造成肛門盲腸內(nèi)瘀血而引發(fā)疾病。大便時(shí)用力過(guò)猛，一些人不管大便感受是否強(qiáng)烈，盲目不停地猛力，只能使盲腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負(fù)擔(dān)與局部瘀血，致使疾病發(fā)生和蔓延。
　　怎樣預(yù)防痔瘡
　　1、做肛門保健操和自我按摩。
　　2、多食蔬菜、水果。大便時(shí)不要看書(shū)，不要久蹲不起或過(guò)分用力。晨起喝一杯涼開(kāi)水有助于防止便秘。
　　3、養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
　　4、保持肛門周圍清潔。
　　5、積極參加各項(xiàng)體育鍛煉，增強(qiáng)全身體質(zhì)，并保持樂(lè)觀的情緒。
　　6、避免久坐、久站、久行，積極治療心、肺、肝臟方面疾病。
　　7、及時(shí)治療腸道和肛門周圍的炎癥。要避免大量飲酒、吃辣椒等，勤用溫水坐浴，勤換內(nèi)褲。
　　8、注意下身保暖。
　　9、注意孕產(chǎn)期保健。
　　10、及時(shí)用藥。
　　如得了痔瘡，一定要改正不良的生活習(xí)慣，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。
責(zé)任編輯：楊海靜    www.pndqq.cn    2015-11-19 15:57:39

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