洗澡前喝酒了么

添加日期：2011年7月7日 閱讀：1700

   那在外面如何飲酒才能不傷身呢?
    1、盡可能飲熱酒
    不管是白酒、黃酒,加溫后飲用:一是芳香適口;二是可揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì),減少有害成分。
    2、空腹時(shí)不要飲酒
    一面飲酒,一面進(jìn)食,酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。
    因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同,互相混雜,會(huì)起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。
    4、不要大口猛喝
    要慢慢喝酒,不時(shí)地停頓一下,喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
    5、白酒、啤酒應(yīng)注意
    喝白酒時(shí),要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí),要勤上廁所;喝烈酒時(shí)*好加冰塊。
    綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護(hù)肝臟的作用。
    7、飲酒后切不要洗澡
    人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng),阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù),以致危及生命,引起死亡。
    8、不要用藥酒作宴會(huì)用酒
    某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾,或者起化學(xué)變化,喝了后會(huì)令人惡心、嘔吐和不適。
    9、*好的醒酒物不是茶水,更不是雪碧與可樂,而是果汁。
    果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因?yàn)樗鼈兒�有果�?可以幫助酒精更好地燃燒。
        責(zé)任編輯：李振楠    pndqq.cn    2011-7-7 18:00:19

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