添加日期：2022年11月21日 閱讀：1964
睡眠是人們的頭等大事，如果睡眠質(zhì)量不好，白天工作就會沒有精神�，F(xiàn)在用于助眠的產(chǎn)品不少，眠樂貼是其中一種。那么，眠樂貼有沒有副作用?可以長期使用嗎?
眠樂貼具有養(yǎng)心安神、益氣養(yǎng)血的作用。能夠緩解神經(jīng)衰弱引起的失眠、多夢、早醒、頭暈?zāi)垦�、頭昏、心悸、氣短等癥狀。
眠樂貼使用簡單，貼敷前用溫水將貼敷處擦拭干凈，清潔后等水分干潤，沿缺口撕開包裝袋，取出貼劑，揭開透明膠膜。貼于神闕穴，必要時增加涌泉穴，貼敷時間4-8小時。
眠樂貼不能長期使用。如果使用一段時間后，沒有效果，應(yīng)當(dāng)停止使用并且去醫(yī)院咨詢。眠樂貼一般不會出現(xiàn)副作用，極少數(shù)會出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀。如果在使用本產(chǎn)品的過程出現(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，應(yīng)立即停用，洗凈后，保持皮膚干爽，待皮膚恢復(fù)正常后再用。
在使用眠樂貼之外，日常也需要注意。晚餐應(yīng)當(dāng)吃七分飽就好，并且注意在晚上七點之前進食。傍晚可以適當(dāng)做一些伸展運動，也有助于睡眠。*重要的是睡覺前三十分鐘應(yīng)當(dāng)放下手機，做一些其他的事情醞釀睡意。
責(zé)任編輯：朱玉玲 www.pndqq.cn 2022-11-21 10:24:59
文章來源：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)”的所有作品，均為廣州金孚互聯(lián)網(wǎng)科技有限公司-1168醫(yī)藥招商網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其它方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：1168醫(yī)藥招商網(wǎng)http://www.pndqq.cn”。違反上述聲明者，本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
2.本網(wǎng)轉(zhuǎn)載并注明自其它來源（非1168醫(yī)藥招商網(wǎng)）的作品，目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點或和對其真實性負責(zé)，不承擔(dān)此類作品侵權(quán)行為的直接責(zé)任及連帶責(zé)任。
3.其他媒體、網(wǎng)站或個人從本網(wǎng)轉(zhuǎn)載時，必須保留本網(wǎng)注明的作品第一來源，并自負版權(quán)等法律責(zé)任。
4.如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)等問題，請在作品發(fā)表之日起一周內(nèi)與本網(wǎng)聯(lián)系，否則視為放棄相關(guān)權(quán)利。聯(lián)系郵箱：1753418380@qq.com。
粵公網(wǎng)安備 44011102000390號
