添加日期:2022年10月25日 閱讀:2537
長期久坐和彎腰工作的人,很容易造成腰肌勞損、腰椎疼痛等,怎么緩解呢?萬通筋骨貼對腰肌勞損有用嗎?
腰肌勞損腰痛的常見原因之一,主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反反復(fù)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時(shí)輕時(shí)重,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多。
萬通筋骨貼適用于因風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肩周炎、頸椎病、腰肌勞損,骨質(zhì)增生,跌打損傷,腰間盤突出等引起的疼痛及腰腿疼痛,坐骨神經(jīng)痛。
萬通筋骨貼能緩解腰肌勞損病癥,不過日常生活中也要做好預(yù)防工作,比如如彎腰過久,或伏案過低等。在僵坐一小時(shí)后要換一個(gè)姿勢。同時(shí),可以使用腰部有突起的靠墊為腰部緩解壓力,有助于避免出現(xiàn)腰肌勞損。背重物時(shí),胸腰稍向前彎,髖膝稍屈,邁步要穩(wěn),步子不要大。
控制體重,身體過于肥胖,必然給腰部帶來額外負(fù)擔(dān),特別是中年人和婦女產(chǎn)后,為易于發(fā)胖的時(shí)期,節(jié)制飲食,加強(qiáng)鍛煉。
責(zé)任編輯:大花 pndqq.cn 2022-10-25 10:07:05
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
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