添加日期:2022年10月24日 閱讀:779
現(xiàn)在更多人選擇膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品作為加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、保持身體各項(xiàng)功能健康運(yùn)行。氨糖軟骨素鈣是比較受人更關(guān)注的一個(gè)產(chǎn)品。那么,氨糖軟骨素鈣怎么服用?
據(jù)了解,氨糖軟骨素鈣片的使用方法是每日2次,每次2片,口服。
值得大家注意的是,氨糖軟骨素鈣經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)評(píng)價(jià),具有增加骨密度的保健功能。適宜人群為中老年人。少年兒童、孕婦、乳母不適合本產(chǎn)品。本品不能代替藥物;適宜人群外的人群不推薦食用本產(chǎn)品;本品添加了營(yíng)養(yǎng)素,與同類營(yíng)養(yǎng)素同時(shí)食用,不宜超過(guò)推薦量。
平時(shí)應(yīng)該加強(qiáng)體育鍛煉,如慢跑、騎自行車、太極、跳繩等,這些鍛煉對(duì)骨骼有幫助。另外要注意控制體重?刂企w重是一門(mén)學(xué)問(wèn),不能過(guò)重也不能過(guò)輕,保持在正常范圍內(nèi)才能保護(hù)骨骼健康。
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責(zé)任編輯:朱玉玲 pndqq.cn 2022-10-24 15:08:28
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