添加日期:2022年8月30日 閱讀:573
泡腳,是一種方便健康的養(yǎng)生方式。用中藥泡腳,還可達(dá)到預(yù)防疾病,舒緩壓力的效果。使我們可以將中藥材煮沸再加入適量溫水或涼水調(diào)節(jié)至適宜溫度后,足浴20分鐘左右即可,經(jīng)常使用效果更佳。用中藥制成的足浴藥包泡腳能起到改善全身的血液循環(huán),從而達(dá)到人體保健養(yǎng)生的作用。下面是一些常見的中藥泡腳藥方,一起來看看吧!
中藥泡腳藥方大全
1、主治:腰痛、腎虛腰痛、腿漆無力
用藥:肉桂50g,吳茱萸100g,生姜150g,蔥頭50g,花椒80g。
用法:用沙布果好水煮10分鐘,待水溫下降至40℃左右,用永汽足浴盆浸泡30分鐘,每日一次
2、主治:失眠
用藥:昊茱萸40g,米醋(白醋)適量。
用法:用吳茱黃煎汁,加入溫水,再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡雙足30分鐘,每日1次。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷!臼褂梅椒ā客庥。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。
【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。