添加日期:2022年7月29日 閱讀:792
護(hù)眼貼OEM代加工廠家:眼疲勞可以這樣緩解
從我們睜眼起,我們的眼睛就處于使用的狀態(tài),長時(shí)間的用眼無疑會(huì)給眼睛造成一定的壓力,從而引發(fā)眼疲勞。因此,及時(shí)采取相應(yīng)措施很有必要。護(hù)眼貼OEM代加工廠家山東天鑫指出,眼疲勞可以這樣緩解。
眼疲勞可以這樣緩解
1、調(diào)整光線
電腦屏幕上的字體及數(shù)字就像小燈泡,直接將光線打入你眼睛。因此,你需要調(diào)降屏幕的亮度,并調(diào)整反差(明暗對(duì)比)使字體清晰。
2、做眼球操
護(hù)眼貼OEM代加工廠家山東天鑫指出,長時(shí)間盯著電腦身體不動(dòng)眼睛也不會(huì)動(dòng),這樣就很容易出現(xiàn)眼疲勞。這時(shí)我們可以把視線調(diào)往遠(yuǎn)處看一看,還可以左右上下的活動(dòng)眼球。
3、中斷工作
護(hù)眼貼OEM代加工廠家山東天鑫提醒大家,如果你連續(xù)使用電腦6一一8小時(shí),應(yīng)每2一3小時(shí)休息一次。喝杯咖、上個(gè)廁所、或只是讓眼睛離開電腦10-15分鐘。
4、閉上眼睛
很多人會(huì)出現(xiàn)眼疲勞都是用眼的時(shí)間太長導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該把眼睛閉上,小睡一會(huì)能有效的緩解眼疲勞。
5、用護(hù)眼貼
護(hù)眼貼主要用于緩解因用眼過度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀。在眼睛疲勞時(shí),貼上護(hù)眼貼,閉眼休息一會(huì)兒,可有效緩解眼睛不適。
護(hù)眼貼OEM代加工廠家山東天鑫指出,在平時(shí)出現(xiàn)了眼疲勞可以試試上面的方法。不管是在工作還是在學(xué)習(xí)方面我們都要注意用眼,保護(hù)好自己的眼睛才是主要的。
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【適用范圍】用于緩解頸、肩、腰、腿及閉合性軟組織疼痛、腫脹等不適癥狀人群的物理冷敷。【使用方法】外用。將本品適量直接涂抹于不適部位,輕輕按摩2-3分鐘,每日2-3次。