添加日期:2022年7月6日 閱讀:1396
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們的健康意識(shí)逐漸提升,不少人意識(shí)到貧血的危害。貧血不僅讓人氣色不佳,精神萎靡,還會(huì)損害健康,破壞形象。為了緩解貧血癥狀,很多人會(huì)選擇養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿。那么,養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿可以長(zhǎng)期服用嗎?什么時(shí)候服用?
養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿主要由當(dāng)歸、白芍、熟地黃、茯苓、甘草(蜜炙)、黨參、黃芪、川穹等組成,具有養(yǎng)血,補(bǔ)氣血,調(diào)經(jīng)的作用。養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿主要是用于貧血的患者和產(chǎn)后的婦女,此藥的中藥成份中沒(méi)有對(duì)身體有刺激性或是對(duì)腸胃有傷害的藥物,所以建議在飯前半個(gè)小時(shí)服用養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿。
養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿以一周為一個(gè)療程,如果服用一個(gè)療程后沒(méi)有療效,應(yīng)及時(shí)停藥去醫(yī)院就醫(yī)。另外因?yàn)殚L(zhǎng)期使用的話很容易會(huì)出現(xiàn)耐藥性的情況,耐藥性一旦產(chǎn)生,養(yǎng)血當(dāng)歸糖漿的作用就明顯下降。所以,為了避免出現(xiàn)耐藥性,本品*好還是不要經(jīng)常用。當(dāng)然,每個(gè)人的身體情況都不同,大家在購(gòu)買服用之前,要注意先向醫(yī)生進(jìn)行咨詢,在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范服用本產(chǎn)品。
在日常生活中,通過(guò)食材的挑選、合理的搭配,來(lái)補(bǔ)充人體每日所需的鐵元素來(lái),以達(dá)到補(bǔ)血的效果,是一種十分有效的方法。血紅素鐵一般存在于動(dòng)物紅肉、血液、肝臟中,容易被人體吸收利用。因此對(duì)貧血的人來(lái)說(shuō),需要多補(bǔ)充鐵元素,一日三餐中應(yīng)包含有瘦畜肉50-100克,每周一次動(dòng)物血或畜禽肝腎25-50克。同時(shí)攝入含維生素C較多的蔬菜水果,以提高膳食鐵的吸收和利用。
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