俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜” 參姜丸補起來

    添加日期:2022年7月1日 閱讀:1185

    俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜”

    夏天已經(jīng)到了,

    不少寶寶已經(jīng)備好了姜準備夏補。

    夏天吃姜到底有什么好處?

    讓我們一起來看看吧!

    古代醫(yī)書記載:“姜味辛,性溫,**,有溫中散寒,溫肺化痰之功用。”故而,民間有“夏吃生姜賽參湯”的說法。

    1.升發(fā)陽氣

    夏天早上吃姜,保健養(yǎng)生的效果*好。原因是姜*擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣。

    2.防暑

    姜湯具有提神醒腦,排汗降溫等作用,夏天可有效緩解頭暈、心悸、惡心等癥狀。

    圖片

    3.增加食欲

    夏季因為天氣熱等原因,導致食欲下降。姜里面的姜辣素可以刺激唾液、胃液的分泌,從而加快腸胃蠕動,促進消化,增強食欲。

    4.祛風散寒

    夏季貪涼,長時間待在空調(diào)房容易受寒,加上一直不出汗,會出現(xiàn)頭痛、惡心、食欲下降、拉肚子等癥狀。生姜具有溫中散寒的作用,喝生姜茶能驅(qū)散體內(nèi)寒氣,幫助身體出汗,預防和治療“空調(diào)病”,也能預防夏季腸胃病。

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    當然,生姜再好,也得吃對了才養(yǎng)人了要是吃不對,當心不養(yǎng)生反傷身!

    吃姜要趁早。早上陽氣開始升發(fā),此時吃點生姜可以激發(fā)人體陽氣運行、發(fā)散寒氣。再者,生姜性辛溫,能加快血液流動,有提神醒腦的作用,早上吃一點,幫助開啟元氣滿滿的一天!

    此外,夜間入睡時,人體的陽氣要潛藏入體內(nèi),人們才能獲得良好的睡眠,如果晚上吃姜,則因姜性溫味辛主發(fā)散,繼而刺激氣血的運行,導致睡眠質(zhì)量變差。所以,生姜*好要趁早或白天食用,盡量避免影響晚上睡眠。

    九港集團人參姜丸代替姜粉姜湯,擺脫了姜的辣味,就溫水服下即可,解決了大部分不喜歡吃生姜的寶子們的難題。姜,采用的是塊頭大、藥性足,榮獲國家地理標識品種的羅平小黃姜

    (發(fā)布人:jg888)

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