【美芙康生物】請(qǐng)收下!這份女性私處保健指南!

    添加日期:2022年6月9日 閱讀:688

    大多數(shù)女性都比較愛護(hù)自己的乳房,恰恰是這樣,本該*關(guān)愛自己的女人卻沒有給自己的私處*特別的呵護(hù),私處*易引發(fā)疾病,所以女性朋友必須愛護(hù)它,那么日常生活中如何護(hù)理私處呢?女性私處保健小常識(shí)有哪些呢?下面就一起來了解一下。

    1、盡量少用衛(wèi)生護(hù)墊,如果分泌物多,易使褲底濕濕的,不妨經(jīng)常更換內(nèi)褲。

    2、外陰部和腋下一樣,都是容易流汗的部位,婦科凝膠廠家提醒*好每天洗澡,尤其運(yùn)動(dòng)出汗后更要立刻沖洗;選擇吸汗的棉質(zhì)內(nèi)褲,避免悶熱不透氣的衣物如牛仔褲,保持陰部的干爽*重要。

    3、時(shí)下流行的丁字褲雖然性感,但不易吸汗,又容易造成磨擦破皮,易使細(xì)菌有入侵的機(jī)會(huì),*好少穿。

    4、如廁后,衛(wèi)生紙應(yīng)由前往后擦,而非由后往前,以免衛(wèi)生紙先碰觸肛門,可能將過多細(xì)菌帶到陰道口。

    5、婦科凝膠代加工廠家提醒性行為也會(huì)增加感染的機(jī)會(huì),行房前應(yīng)清洗外陰部,行房后應(yīng)以凱格爾運(yùn)動(dòng)(腹部用力、骨盆收縮)把精液排出,因?yàn)榫簽閴A性,會(huì)改變陰道酸堿值,想受孕的人也可采用此法,因精子跑得快,不受影響,或使用保險(xiǎn)套,避免精液射入。

    6、除了霉菌,有些病原菌易存在男性身上,若女性發(fā)生感染,須注意性伴侶是否也有類似問題(如尿道炎),應(yīng)一并治療,否則女性治好后,可能因性接觸而交互感染,一再反復(fù)。

    7、優(yōu)酪乳中的乳酸菌是否有助陰道保健尚不明確,但多喝優(yōu)酪乳不失為可嘗試的方法,唯不可用來灌洗。

    美芙康生物溫馨提醒女性除了日常的生活護(hù)理外,在飲食在要多攝取各類谷類和奶制品,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素、葉酸、維生素C和維生素E。

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