秋季痔瘡該怎么預(yù)防,小編來教您!

    添加日期:2021年9月16日 閱讀:815

    痔瘡凝膠廠家咨詢秋季氣候干燥,經(jīng)常會出現(xiàn)便秘等癥狀,便秘通常情況下是引發(fā)痔瘡的主要原因,那么秋季該如何預(yù)防痔瘡?

    1.血液

    痔瘡與血液循環(huán)有很大關(guān)系,不要長時間久坐不動,特別是辦公室一族更要多走動,走動可以促進血液循環(huán),有效預(yù)防痔瘡。

    2.運動

    痔瘡凝膠廠家建議日常多做提肛運動,如:放松,臀部及大腿夾緊,配合吸氣,將肛門向上收提,呼氣后放松,如此反復(fù)40次,早晚各做一遍。這樣做可有效促進肛門的血液循環(huán),從而達到預(yù)防痔瘡的效果。

    3.飲食

    秋季預(yù)防痔瘡飲食上一定要注意,飲食以清淡為主,少吃刺激性食物。多喝水,多吃蔬菜水果,多補充維生素,讓腸道功能保持良好狀態(tài)。

    痔瘡凝膠廠家提醒患有痔瘡的朋友可以使用痔瘡凝膠,草本植物萃取,溫和無刺激,消焱抑菌,取適量凝膠涂抹于患處,內(nèi)配有治內(nèi)庤的導(dǎo)管直達患處,每天2-3次,輕輕松松解決痔瘡煩惱。


    發(fā)布者:sxmk pndqq.cn 2021-9-15 17:12:32

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