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    添加日期:2021年7月3日 閱讀:1252

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    痛經(jīng)可以用中藥調(diào)理?煞胁菟幓蛴檬嫜磐唇(jīng)臍貼,吃中藥一般認(rèn)為較麻煩,便捷省事的辦法就是來經(jīng)前將痛經(jīng)臍貼貼于肚臍處,也可緩解和消除痛感。此外,平時(shí)還應(yīng)注意鍛煉身體,下身不要受涼,經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品。在平時(shí)就要特別注意保暖。夏天坐在空調(diào)房的時(shí)候,要披一件長(zhǎng)袖外套,保護(hù)身體不受涼。

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    痛經(jīng)跟腸胃異樣都怕生冷的食物,所以它對(duì)子宮也是有傷害的,**不要吃性寒的食物,冰激凌、冷飲。如苦瓜、西瓜、馬齒莧等,對(duì)于有上火癥狀的人來說,可以敗火、清熱解毒,但是對(duì)于經(jīng)期前后的女性朋友來說,在這個(gè)特殊時(shí)期應(yīng)當(dāng)盡量少食,以免經(jīng)血淤積體內(nèi),造成疼痛難忍。

    發(fā)布者:zst pndqq.cn 2021-7-2 17:48:41

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