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一、牙刷用軟毛還是硬毛，要看個人的牙齒和牙齦，主要以牙齦為主。有的人牙齦容易出血。就不要用硬毛的。因為容易使牙齦出血，雖然牙刷看著是在刷牙齒，但是牙齦健康才是口腔健康的關鍵，所以選擇軟毛還是硬毛都是因人而異的。牙刷軟毛好還是硬毛好，但是牙膏牙刷怎么選的問題上?建議刷毛太硬容易導致牙齦萎縮、牙頸部出現楔狀缺損、牙齦出血等癥狀;刷毛太軟無法起到清沽牙面作用。所以應選擇硬度適中的牙刷。
吸煙或容易沉積牙石者，選用中等硬度牙刷;老年人或牙周病患者，選用軟毛牙刷，以保護牙周組織;兒童牙刷的刷毛比成人的更為柔軟，一般只適合兒童使用。刷毛束端要磨圓且光滑，這樣才可有效消除牙菌斑，且能避免牙齦組織受到損傷。挑選時，無法通過用手觸摸牙刷的塑料外殼包裝來感知刷毛硬度，可以通過觀察刷毛來看其硬度信息：刷毛頂端參差不齊的為軟毛牙刷，刷毛排列規(guī)則整齊的為硬毛牙刷。
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